2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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2073 kcal
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지방: 82.88g | 단백질: 109.17g | 탄수화물: 225.48g.
아침 식사: Kellogg's Crunchy Granola. 점심 식사: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). 저녁 식사: Roast Beef, Roast Beef, Home Fries, Dr. Oetker Chicken A La King. 간식/기타: Mielie, Danone Strawberry Yoghurt, Bananas . 더보기
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