2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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1573 kcal
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지방: 49.89g | 단백질: 109.53g | 탄수화물: 161.97g.
아침 식사: Минтай, Яйцо, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Алмак Спагетти , Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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