早160.0
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80 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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1537 kcal
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지방: 46.75g | 단백질: 97.98g | 탄수화물: 175.02g.
아침 식사: 星巴克 焦糖玛奇朵, 苹果, WonderLab 代餐奶昔. 점심 식사: 炒豆芽, 土豆炖牛肉, 鸡蛋(整个), 汤面. 저녁 식사: 家乐福 法棍, WonderLab 代餐奶昔. 간식/기타: EDO 锅巴. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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