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Deve ser por conta dos dias de menina, a retenção gritaaaa nesses dias!
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61.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1140 kcal
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지방: 44.03g | 단백질: 83.71g | 탄수화물: 100.17g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca. 저녁 식사: Marilan Bolacha Maizena, Sadia Mussarela, Frango Desfiado. 간식/기타: Paulista Iogurte Natural, Mamão Formosa. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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 댓글
Sim, é muito triste. O bom é que passa. A gente tem que mentalizar que vai passar, é difícil, mas a gente consegue.
2021년 02월 22일 작성이: Vania Freitas
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2021년 02월 22일 작성이: Palomaahh
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