2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
|
1857 kcal
|
지방: 93.02g | 단백질: 97.98g | 탄수화물: 154.37g.
아침 식사: Сахар, Кофе, Ветчина, Магнит Багет Французский. 점심 식사: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Багет Французский, Винегрет, Гречка с Тушенкой. 저녁 식사: Bonfesto Рикотта Лайт, Красный Октябрь Какао Порошок, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Винегрет, Гречка с Тушенкой. 간식/기타: Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|