2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 79.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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2570 kcal
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지방: 50.69g | 단백질: 152.73g | 탄수화물: 372.20g.
아침 식사: Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Pane Bianco, Bulk Powders Burro d'arachidi , Mela. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Piselli Finissimi, Rio Mare Tonno al Naturale, Milbona Mix Grattugiato Fresco, La Molisana Farfalle Rigate. 저녁 식사: Pizza Margherita, Coop Hamburger di Bovino, Patata Bollita, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Pane Comune, Bulk Powders Albume. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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