2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1622 kcal
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지방: 33.27g | 단백질: 206.06g | 탄수화물: 121.75g.
점심 식사: Conad Noci Sgusciate, Banana, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Petto di Pollo (senza Pelle). 간식/기타: Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 4.1 kg 증가하기
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