2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1423 kcal
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지방: 63.39g | 단백질: 67.29g | 탄수화물: 142.52g.
아침 식사: Frühstücksmüesli. 점심 식사: Ital salatsauce, M-Classic Kopfsalat, Älplermakkaronen auflauf. 저녁 식사: Ital salatsauce, Karotten, Eisbergsalat, Heinz Tomato Ketchup, Migros Schweizer Gemüsemischung, Migros Spiessli. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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