Primeira semana focada 100%,nesses quase 2 meses ,fico imaginando o que teria eliminado se tivesse focado desde o início. Vamos que vamos,que a estrada é longa!
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106.9 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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903 kcal
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지방: 56.04g | 단백질: 86.16g | 탄수화물: 2.01g.
점심 식사: Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Calabresa, Ovo. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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