2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 47.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1924 kcal
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지방: 104.58g | 단백질: 103.16g | 탄수화물: 122.40g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 점심 식사: Суп Куриный с Чечевицей. 간식/기타: Protein Rex Extra Guarana, Голден Яблоко, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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