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Wochenende ohne Familie zehren an mir ...
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168 kg
지금까지 감소한: 82 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1042 kcal
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지방: 46.13g | 단백질: 53.66g | 탄수화물: 108.53g.
아침 식사: Milram Buttermilch Quark, Heidelbeeren, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. 저녁 식사: Rote Paprika, Wechsler's Kräutergarnelen, Kirschtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Morgen Seppi ....das ist aber nicht schön ....hoffentlich biste bald wieder zu Hause ! da klappt's mit Unterstützung nochmal so gut !Komm gut durch die Woche !🙋☀
2021년 02월 22일 작성이: buecherwurm_02
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Na, wenn sie in Form von -300gr an Dir zehren, hat es ja was Gutes!! 😀
2021년 02월 22일 작성이: leezah79
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