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Hin und hergerissen mit der zu und abnehmerei 🤭
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47.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1250 kcal
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지방: 55.34g | 단백질: 41.04g | 탄수화물: 138.78g.
아침 식사: Golden Valley Beerenmischung, Gut & Günstig Haferflocken, Bensdorp Kakao, Äpfel. 점심 식사: Desira Skyr Natur , REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern, Edeka Avocado Hass, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen. 저녁 식사: Edeka Haselnusskerne , Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Back Family Kakao Zum Backen , Äpfel. 간식/기타: Sarotti Marmorkuchen, Alnatura Honig Waffeln, Kinder Kinderriegel, Alnatura Honig Waffeln, Milch 1,5%, Kaffee, DM Bio Bananenchips, Choco Bistro Reiswaffeln Joghurt. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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