2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1945 kcal
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지방: 120.01g | 단백질: 73.74g | 탄수화물: 143.51g.
아침 식사: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Милка Шоколад с Печеньем , Кофе с Молоком и Сахаром, Кухня на Районе Английский Завтрак. 점심 식사: Верный Булочка Французская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Tess Чай Чёрный, Останкино Купаты Говяжьи , Увелка Гречневая Каша на Воде. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Горький, Ahmad Tea Зеленый Чай. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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