|
Ну что? Ещё минус 1кг за неделю. Вес уходит уже не так быстро, как первые 2 недели. И это без тренировок (потому что ленивая жопа наверное). Поэтом цель этой недели - постараться приобрести новую привычку🤷♀️
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
|
673 kcal
|
지방: 29.65g | 단백질: 72.65g | 탄수화물: 26.85g.
아침 식사: Панкейки Пышные. 점심 식사: Куриное Филе с Сыром. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|