2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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2306 kcal
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지방: 113.91g | 단백질: 125.04g | 탄수화물: 198.53g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Novi Fondente Nero 72%. 점심 식사: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Hamburger di Tacchino, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio. 저녁 식사: Coscia di Pollo, Carne, Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio. 간식/기타: Fior di Natura Gallette di Riso Cioccolato Fondente, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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