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que 800 g. cette semaine 🤔
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102.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1197 kcal
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지방: 34.93g | 단백질: 80.84g | 탄수화물: 137.67g.
아침 식사: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Pain Complet, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. 점심 식사: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Oranges, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , d'Aucy Haricots Beurre, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre. 저녁 식사: Danone Actimel 0%, Panais, Cornichons, Oignons, Escalope de Poulet, Ronde des Mers Crevettes Roses. 간식/기타: Alpro Lait de Coco, Café. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
salut 4rine. 800g c'est très bien ! tout à fait ce qu'il faut pour pas brusquer ton corps 🤗
2021년 02월 22일 작성이: Anne Louis Aka
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perdre trop vite, te ferai prendre 2 fois plus après.
zennn positive attitude tu perds, tu n'as pas pris
☆(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*
2021년 02월 22일 작성이: mathieukikou
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