2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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2037 kcal
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지방: 110.75g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 198.50g.
점심 식사: Five Guys Fries (Regular), Five Guys Cheeseburger. 저녁 식사: Five Guys Fries (Regular). 간식/기타: Trader Joe's Raw Almonds, Signature Select White Corn Kernals, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Chromax Fiber Advance Gummies. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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