|
пн, шашлычок дал о себе знать🤔
|
113.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
|
1994 kcal
|
지방: 100.16g | 단백질: 69.64g | 탄수화물: 200.49g.
아침 식사: Торт Наполеон, Ермолино Рулет Куриный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Зеленый Листовой Салат. 점심 식사: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Лаваш Армянский, Глобус Шашлык из Свиной Шеи. 저녁 식사: Пирог с Картошкой. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|