2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
|
2583 kcal
|
지방: 97.52g | 단백질: 71.79g | 탄수화물: 353.36g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Юбилейное Печенье Традиционное . 점심 식사: Яблоко Зеленое, Пицца Домашняя, Мёд, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Колбаса Вареная «Молочная», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Жар Мясо Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: Глория Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные, Полет Зефир в Шоколаде. 간식/기타: Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка". 더보기
|
주 2.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|