2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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897 kcal
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지방: 10.08g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 134.25g.
아침 식사: Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Nestle Havre Cheerios 100%. 점심 식사: Rödbetor, Eldorado Kycklingbröstfilé, Champinjoner, Garant Fullkornsris, Morötter. 간식/기타: Äpple, Semper Pulvermjölk 100%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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