2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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2173 kcal
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지방: 43.78g | 단백질: 120.19g | 탄수화물: 247.00g.
아침 식사: Bayer Supradyn Ricarica, Smart Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Yakult Yakult Light, Fette Biscottate, Caffè Espresso. 점심 식사: Grappa, Moretti La Rossa, Funghi, Stufato di Cervo/Capriolo, Polenta. 저녁 식사: Heineken Birra, Prosciutto Crudo, Gorgonzola, Conad Piadina Romagnola. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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