2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
|
1505 kcal
|
지방: 57.51g | 단백질: 80.22g | 탄수화물: 163.80g.
아침 식사: Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Wasa Fibres. 점심 식사: Bénénuts 3D Bugles, Huile d'Olive, Saumon, Picard Wedges, Haricots Verts. 저녁 식사: Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Prunes, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet, Elle & Vire Crème 4%, Champignons. 간식/기타: Milka Milka & Lu. 더보기
|
안정된 체중
|