2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1802 kcal
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지방: 84.50g | 단백질: 43.31g | 탄수화물: 227.35g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 점심 식사: Интелл Финики, Сосиски Венские, Капустный Салат. 저녁 식사: Активия Йогурт. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Яблоко, Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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