2013년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 15일:
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1054 kcal
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지방: 19.16g | 단백질: 50.27g | 탄수화물: 168.03g.
아침 식사: Continente Mini Tostas, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Agros Leite Magro, Nutella Nutella, Pão Francês. 점심 식사: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Arroz de Polvo. 저녁 식사: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). 간식/기타: Continente Mini Tostas, Maçã Assada. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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