2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1027 kcal
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지방: 32.93g | 단백질: 21.93g | 탄수화물: 169.59g.
아침 식사: Birnen, Banane, PORRIDGE KLASSISCH, SAMENMISCHUNG. 점심 식사: Olivenöl, Karotten, Combi Gemischter Salat , Avocado. 저녁 식사: Ananas. 간식/기타: Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Trolli Apfelringe. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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