2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 49.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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240 kcal
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지방: 3.12g | 단백질: 20.26g | 탄수화물: 34.48g.
점심 식사: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam. 간식/기타: Pepaya. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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