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Mal wieder Wasser eingelagert. Merke es auch an den Händen und Beinen.
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91.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1600 kcal
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지방: 98.28g | 단백질: 65.85g | 탄수화물: 84.77g.
점심 식사: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Milfina Butter , Bofrost Ganze Schenkel Vom Hähnchen, Bofrost Kaisergemüse, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. 저녁 식사: Kohlrabi, Aldi Hühnerfrikassee. 간식/기타: Berentzen Kirschlikör, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Gemischte Nüsse. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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