2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1433 kcal
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지방: 47.26g | 단백질: 50.94g | 탄수화물: 203.71g.
아침 식사: Zwergenwiese Kürbi, Tomaten, Avocado, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Frisch Gepresster Orangensaft, Voelkel Kombucha Original. 점심 식사: Schlagsahne, Nudeln, Gemüsepfanne. 간식/기타: Milbona Reine Buttermilch, TiP Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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