2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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388 kcal
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지방: 14.24g | 단백질: 31.62g | 탄수화물: 44.40g.
아침 식사: Coffee with Milk, Peaches . 점심 식사: Broccoli (Spears, Frozen) , Woolworths Sweet & Sticky BBQ Chicken Kebabs. 간식/기타: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge. 더보기
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안정된 체중
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