2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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901 kcal
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지방: 29.64g | 단백질: 38.54g | 탄수화물: 117.32g.
아침 식사: Telur, Nasi Putih, Prolac Susu Skim. 점심 식사: Tahu Goreng, Sup Miso, Bihun (Dimasak), Bakso Ayam. 간식/기타: Butter Cookies (Enriched), Tora Bika Creamy Latte, Kue Mentega atau Gula. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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