sarahfidzah님의 저널, 2021년 02월 21일

teman2 mohon doanya ya, kemarin ayah baru dinyatakan positiv covid. hari ini sekeluarga tes pcr.
stop diet dulu deh 😭😭😭
75.6 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 9.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
2021 kcal 지방: 115.81g | 단백질: 85.50g | 탄수화물: 208.84g.   아침 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Rendang, Telur Rebus, Nasi Putih, Beng-Beng Beng-Beng. 점심 식사: Kimbo Sosis Sapi, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Pizza Hut Beef Lasagna, Silver Queen Chunky Bar Cashew, Cheetos Cheetos. 저녁 식사: Pizza Keju (36 cm), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 간식/기타: Intrafood Jahe Wangi, Honey, Dried Chia Seeds , Lemon. 더보기
2163 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Semoga lekas negatif yaaa buat kakak sekeluarga 
2021년 02월 20일 작성이: ingga inggul
Iya sist..sehat dulu aja yg utama. Semoga hasil tesnya negatif..aamiin 
2021년 02월 20일 작성이: LunaBfq
semoga negatif semuanya kak. sehat sehat sehat 
2021년 02월 20일 작성이: aqeirius
semoga lekas negatif ya kak, 🙏 
2021년 02월 20일 작성이: Dilputyyy
semoga negatif semua ya kakkkk aamiin 
2021년 02월 20일 작성이: Decemberain
Semoga lekas negatif ya 🙏dan dalam lindungan Allah SWT, Aamiin 
2021년 02월 20일 작성이: Feirausagi
Sekedar saran.. kmren saya dan keluarga sempet terkena juga.. coba minum CLOVER HONEY sama PROPOLIEX produk dari HDI.. insyaallah manjur.. sama tetap dengan pikiran positif bahwa kaka sekeluarga bakal sembuh.. amin.. tetap sehat ya ka 😊 
2021년 02월 20일 작성이: mustikadewi.tika
Beli Quts Al Hindy Mix Habbats https://tokopedia.link/kEulYM4R2db di toko Rumah Quts Al Hindi Rp75.000 di Tokopedia dengan Bebas Ongkir, Sekarang! maaf bukan jualan.  
2021년 02월 20일 작성이: Himawan79
semoga lekas sembuh kak 
2021년 02월 20일 작성이: emalvian
semoga kamu ga kena yaa semoga sekeluarga terkecuali ga kena amiin semangat ya, jangan panik 
2021년 02월 20일 작성이: liyayuliaya
Aamiin, Terimakasih teman2 buat dukungan dan info vitamin nya. Semoga kita semua diberi kesehatan aamiin 
2021년 02월 20일 작성이: sarahfidzah
banyakin makan, tidur harus cukup (6-8 jam), harus punya spirit untuk sembuh 
2021년 02월 22일 작성이: atep.surahman

     
 

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