2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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651 kcal
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지방: 4.31g | 단백질: 59.83g | 탄수화물: 102.33g.
점심 식사: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. 저녁 식사: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Instant Brown Rice, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. 간식/기타: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Grapery Cotton Candy Grapes. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
Nice start! Let's go! #grindtime
2021년 02월 20일 작성이: jimmiepop
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2021년 02월 20일 작성이: HeBrewZ
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