Сегодня суббота!А по выходным я делаю зажор₽не специально!Так случаются срывы,раз в неделю (Читмил кажется называется.сегодня я оторвалась по шоколадным печенькам)))❤️❤️❤️короче безобразие!но я счастлива 🙂
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
|
1714 kcal
|
지방: 71.60g | 단백질: 35.19g | 탄수화물: 229.77g.
아침 식사: Батон, Tarabya Kaşar Peyniri, Becel Zeytinyağlı, Balparmak Süzme Çiçek Balı. 점심 식사: Carte D'or Karamel Kurabiye. 저녁 식사: Курица с Овощами, Картошка Тушеная. 간식/기타: Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Good Food Инжир Сушеный, Birşah Meyveli Yoğurt. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|