2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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902 kcal
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지방: 32.05g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 83.35g.
아침 식사: Alnatura Grüner Tee Jasmin, Kamps Berliner, Kaffee mit Milch. 점심 식사: TiP Delikatess Hinterkochschinken. 저녁 식사: Aldi Frikadelle, Grafschafter Roggenbrötchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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