2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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2166 kcal
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지방: 79.11g | 단백질: 69.11g | 탄수화물: 279.10g.
아침 식사: 焼きそば, ビール. 점심 식사: Cendol Cendol, The Chicken Rice Shop Chicken Rice. 저녁 식사: バターポップコーン (油で調理）, Dole ピーチフルーツミックス, ソントン チョコレートクリーム, ビール, CO-OP ビーフカレー, Gardenia High Fibre White Bread. 간식/기타: マルちゃん えび天ぷら, ビール. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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