2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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916 kcal
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지방: 25.55g | 단백질: 35.43g | 탄수화물: 130.15g.
아침 식사: Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Arla Kærgården Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Ananassaft, Zucker. 점심 식사: Zucker. 저녁 식사: Henglein Kartoffel Klöße , Kühne Apfel Rotkohl, Knorr Rahmsoße, Bösinger Gänsebrust. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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