Thilesha님의 저널, 2021년 02월 20일

New scale says I’m up 100g, old scale says different. Will go with the new one just for consistency. Happy Saturday y’all. 🙋🏾‍♀️💗
70.7 kg 지금까지 감소한: 15.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
1280 kcal 지방: 54.06g | 단백질: 82.77g | 탄수화물: 115.83g.   아침 식사: Woolworths Full Cream Vanilla Flavoured Yoghurt with Mini Brites. 점심 식사: Pakco Curried Chillies, Wellington's Tomato Sauce, Gouda Cheese , Red Tomatoes , Eskort French Polony, Brown Bread. 저녁 식사: Pork Neck Bones, KOO Speckled Sugar Beans, Curry Sauce. 간식/기타: Oreo Oreo Cookie Covered with Chocolate. 더보기
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