2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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508 kcal
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지방: 19.48g | 단백질: 35.36g | 탄수화물: 45.97g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). 간식/기타: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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