2013년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 14일:
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1337 kcal
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지방: 33.27g | 단백질: 47.22g | 탄수화물: 213.54g.
아침 식사: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit, Caribou Caribou Blend Coffee, Sugar, 2% Fat Milk, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Noodles. 점심 식사: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Pepperoni Pizza. 저녁 식사: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Parmesan. 간식/기타: Hershey's Rolo Candy, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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