2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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936 kcal
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지방: 47.20g | 단백질: 60.63g | 탄수화물: 68.03g.
아침 식사: Süt, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. 저녁 식사: Balık Dünyası Uskumru Fileto, Yoğurt, Yağsız Kıyma, Karnabahar. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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