2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
|
836 kcal
|
지방: 42.27g | 단백질: 64.51g | 탄수화물: 54.52g.
아침 식사: Мандарины, Глобино Кровяная Колбаса, Салат из Капусты и Огурца, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Салат Цезарь. 저녁 식사: Білоцерківський Творог 0%. 간식/기타: Veladis Икра Трески , Хлебец. 더보기
|
안정된 체중
|