2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1973 kcal
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지방: 80.35g | 단백질: 61.51g | 탄수화물: 238.34g.
점심 식사: Gut Langenhof Geflügel Mortadella, Schwarzwälder Schinken, Bauernbrot, Kinder Maxi King, Salami, Frischkäse. 저녁 식사: Almighurt Erdbeere, Olivenöl, Scoom Couscous. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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