2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1994 kcal
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지방: 49.50g | 단백질: 84.67g | 탄수화물: 248.79g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Pane Bianco. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Noci, Carpaccio di Tonno, Aringa Marinata, Coop Macinato di Suino e Bovino, Barilla Pasta. 저녁 식사: Mele Fuji, Carciofi Bolliti, Torta di Ricotta, Guacamole, Gastronomia di Mare Zuppa di Pesce All’Adriatica. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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