2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1110 kcal
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지방: 41.79g | 단백질: 88.91g | 탄수화물: 102.37g.
아침 식사: Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Tahu Goreng, Rengginang. 점심 식사: Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Ikan Panggang. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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