2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1817 kcal
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지방: 82.87g | 단백질: 75.57g | 탄수화물: 211.05g.
아침 식사: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Yogurt Greco, Mandorle. 점심 식사: Arance, Caffè Zuccherato, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Ricotta di Pecora. 저녁 식사: Mandarancio, Banana, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Panelle, Dolciando & Dolciando Gianduiotti. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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