2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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2368 kcal
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지방: 77.46g | 단백질: 109.27g | 탄수화물: 299.06g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Selezione Natura Granella di Pistacchi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Novi Fondente Nero 72%, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Purè di Patate, Uovo Sodo, Esselunga Pastina, Coop Passato di Verdure. 저녁 식사: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sugo di Pomodoro, Uovo (Intero). 간식/기타: Chiquita Banana, Gran Pavesi Cracker Salati, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 더보기
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안정된 체중
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