2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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1166 kcal
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지방: 65.26g | 단백질: 101.22g | 탄수화물: 53.56g.
아침 식사: Prosciutto, Egg. 점심 식사: Chunky Style Chicken Noodle Soup, Columbus Reduced Sodium Italian Dry Salame, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kroger Extra Long Asparagus Spears. 저녁 식사: Butter , Tillamook Medium Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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