2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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787 kcal
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지방: 33.24g | 단백질: 51.56g | 탄수화물: 70.62g.
아침 식사: Bonfesto Рикотта Лайт, Вологодское Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Кефир 2,5%. 점심 식사: Майонез, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Плов с Индейкой. 간식/기타: Сгущенка. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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