2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1241 kcal
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지방: 51.26g | 단백질: 46.14g | 탄수화물: 158.61g.
점심 식사: Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Goreng Ayam. 저녁 식사: B.J. Bawang Merah Goreng, Pisang, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sayur Asem, Nasi Putih. 간식/기타: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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