2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1526 kcal
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지방: 69.60g | 단백질: 63.30g | 탄수화물: 159.16g.
아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Командор Хлеб 8 Злаков. 점심 식사: Сырный Суп с Курицей, Командор Хлеб 8 Злаков. 저녁 식사: Роллы Лава, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Prime Star Роллы Унаги Маки. 간식/기타: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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